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キネシオテーピング

2019/07/16 カテゴリー:ブログ

来年は東京オリンピックが始まり、テレビでもその話題が出ていることも多くなってきています。それと同時に様々なスポーツの試合や特集がテレビに紹介されていたりしています。スポーツの試合をよく観ていると、ふくらはぎや肩周りにテープが貼っていることに気づくと思います。それは何か知っていますか?それは、テーピングです。テーピングでも様々な種類のテーピングがあり、最近はキネシオテーピングなどがスポーツ選手の中で流行っています。
筋肉は縮みこむことで関節を動かすことができます。そこで、このキネシオテーピングは普通のテーピングと違い伸び縮みする効果があります。その伸び縮みするキネシオテーピングを筋肉の走行に貼ることで、筋肉の伸び縮みを助けることが可能になります。そうすることで、ケガなどで筋肉の動きが低下している人はもちろん筋肉を痛めてしまう予防にも繋がります。
当院でも、キネシオテーピングでの施術もやらせて頂いており、実際に部活動をしている学生の利用者さんにも使用して喜ばれています。もし、同じように身体ケアとしてキネシオテーピングに興味がおれば、いつでもご相談お待ちしております。

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