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朝起きた時の痛み

2019/11/19 カテゴリー:ブログ

こんにちは。かつら整骨院です。11月に入ってから寒い日がだんだん増えてきましたね。身体というのも気温で変わりやすくなっていますのでみなさん寒さには気をつけてくださいね。今回は朝起きた時の痛みについてお伝えしていくのですが、もちろん冷えも関係しています。ですが原因は他にもあります。

例えば朝起きた時に腰、肩が痛い方。明け方にこぶら返り、よく寝たのに疲れが取れない。みなさんもこのような症状は一度は経験されていると思います。他にもありますが主にこのような症状が多いです。理由としては朝というのは一日の中で最も血流が悪く、お身体の筋肉も緊張するため痛めやすいのです。そしてもう一つ、疲れが溜まりやすくとれにくい筋肉になってしまっている方は、毎日の疲れが寝ている間にとれずに朝から疲労を感じます。この二つが朝に一番痛みを感じる原因なのです。ですが朝の身体の痛みを良い状態にするには適切なお身体の施術が必要になります。

当院では背骨の歪みを整える整体と筋肉のバランスを整える整体を行っていますので一度ご相談くださいね。

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