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汗に注意

2019/08/21 カテゴリー:ブログ

まだまだ猛暑が続く8月、この時期は発汗量がとても多くなります。汗をかく事は体温調節をするために最も重要ではあります。しかし、あまりにも発汗量が多いと自律神経が乱れてしまい、夏バテを起こしてしまう原因になります。そして、自律神経が上手く働かないとお身体全身に血液が回らず、筋肉に十分な酸素を送ることができません。それが続くと筋肉の緊張が強くなって疲れが溜まり、だんだん痛みに変わってきます。

 

緊張感が強くなると筋肉が伸ばせなくなり背骨を引っ張ってしまい、背骨が歪み姿勢が安定しないので筋肉への負担がおさまらない状態が続いてしまいます。背骨の中には、自律神経と血管が通っているので歪みの影響で一層乱れが酷くなる事もあります。

 

当院ではB&M背骨歪み整体で筋肉の緊張を解くのは勿論、緊張した筋肉によって歪んでしまった背骨も一緒に正常な位置に戻すことで血液と神経の流れを良くし、負担を軽減させます。気温が下がった時にお身体が楽だと、冬への対策にもなりますのでもし今、お困りの方、気になるなと思われている方は是非、お越し下さい!

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