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膝の痛み

2019/12/11 カテゴリー:ブログ

こんにちは。かつら整骨院です。12月に入りお身体の冷えが増してきましたね。お身体が冷えてくると代謝も落ちてきますし、血液の流れも悪くなってきます。そうなるとお身体の回復が遅れ、痛みが出やすくなってきますので皆さんも気を付けてくださいね。

今回は膝の痛みについてお伝えしていくのですが、膝が痛む原因はどこにあるかご存知ですか。膝が痛む原因は腰にあることが多いです。なぜ腰かというと、腰という漢字は要と書きます。お身体の中心にありますし、体にとっては一番重要な部分になってきます。腰が痛いと、身体は自然とその痛みから逃げようと背中が丸くなり、前傾姿勢になってしまいます。その状態で歩いたり動作していたりすると膝に負担がかかり、周囲の筋肉が緊張して膝の内側や外側が痛くなります。膝を痛めている方の腰を施術すると大体の確立で腰やお尻を痛めている方が多いです。このような場合の方は膝だけをケアするのではなく、腰からケアしていくのが必要になってきます。

また、当施術所ではお身体全身の施術を行っておりますので気になる方はご相談くださいね。

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