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ブログ一覧

偏平足とは

2020/03/21

皆さんは『偏平足』という言葉を聞いたことはありますか?偏平足とは、足裏の筋肉が作るアーチ状の土踏まずと呼ばれる部分がなく、足裏全体が地面についてしまっている状態… 続きを読む

ストレッチのタイミング

2020/03/13

最近、様々な病気が流行りメディアにもよく取り上げられています。そのような事を耳にしていると休みの日には自宅で過ごす人が多くなってしまうと思います。そうなると、筋… 続きを読む

頭の痛み

2020/03/12

『頭の痛み』 年度末に入りお仕事でお忙しい方が多いのではないでしょうか?当院に来院されている利用者様でもその様な方が多くいらっしゃいます。その中で頭の痛みで困っ… 続きを読む

ストレッチの重要性

2020/03/11

みなさんこんにちは。かつら整骨院です。今年は暖冬と言われ、例年に比べると寒さもマシに感じますが、寒暖差もあり体調も崩れやすいので気を付けてくださいね。 今回はス… 続きを読む

冷えから来る痛み

2020/03/10

3月に入り、日中は暖かくなってきましたが、朝や夜はすごく冷え込んでいますね。身体の痛みというのは、もちろん使い過ぎもありますが冷えなんかも痛む原因となっておりま… 続きを読む

自律神経について

2020/03/05

皆さんこんにちは、かつら整骨院です。三月になり今年度もいよいよ終わりを迎えようとしています。来月から環境が変わる方も沢山居られるのではないでしょうか。やり残した… 続きを読む

身体を温める食材

2020/02/28

まだまだ寒い時期が続いていますが皆さんは身体を冷やさないように気をつけていますか?体温が1℃下がると、身体の免疫力は30%程度低下すると言われています。身体を温… 続きを読む

朝の身体の痛み

2020/02/25

皆さんこんにちは。かつら整骨院です。2月ももう終わりかけで3月に入ろうとしていますが寒い日はまだ続きますね。身体というのは気温で変化しやすくなっていますので寒い… 続きを読む

膝の痛み

2020/02/20

みなさんこんにちは。かつら整骨院です。今年は暖冬と言われ、例年に比べると寒さもマシに感じますが、2月に入り外もだいぶ冷えてくるようになりました。お身体を冷やさな… 続きを読む

ジャンプをしての膝の痛み

2020/02/13

当院の利用者様で中学生の陸上部で膝の痛みで困っていらっしゃる方がいらっしゃいました。何をしている時が一番痛いかというとジャンプをする時に膝に痛みが走るとおっしゃ… 続きを読む

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