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ブログ一覧

姿勢を良くするには!?

2017/10/27

皆さんこんにちは!最近は本当に寒くなりましたね!私はバイク通勤なので朝しっかり着こんでから出勤しております。最近ではとても温かい服が安い値段で買う事が出来るので… 続きを読む

肘の痛みの原因は??

2017/10/26

最近利用者さんの中で肘の痛みで困られている方がおられました。お話を聞いている中でゴルフに行った時にゴルフクラブで何回か地面をたたいてしまって肘の内側に痛みがあり… 続きを読む

質の良い睡眠

2017/10/24

ここ数日は気温が急激に低くなり冷え症や寝違えが多くなる時期です。そしてこの様な症状が出てしまう一番大きな原因は睡眠の質にあります!しっかりリラックスした状態で眠… 続きを読む

運動会など久しぶりに動いてお体大丈夫ですか??

2017/10/18

今回はこの時期特に多い運動会でのお話をさせて頂きます。 学生さんであればご自身のですし、お父さん、お母さんであればお子さんのだったり町民運動会なんかもあったりす… 続きを読む

朝の痛み

2017/10/17

ここ最近お天気が悪く雨のせいで朝の冷え込みを感じやすくなってきましたね。まだ朝起きても布団の温もりで中々離れられない方もおられるのではないでしょうか。そして寒さ… 続きを読む

便秘

2017/10/16

特に女性に多いと思われがちですが、最近では男性にも増えてきているのが便秘。運動不足や暴飲暴食、精神的なストレスも影響していると言われています。食生活の見直しと同… 続きを読む

首の痛み

2017/10/13

最近は昼が暖かく、朝と夜はひんやりする事が多い時期ですが、そんな時に気をつけたいのが 首の痛みです!!(+o+) 首の筋肉は常に頭という重りを支えつつ 上下左右… 続きを読む

自律神経について

2017/10/12

自律神経をご存知でしょうか?多くの皆さんが耳にした事があると思います。体の中でも特に大事な神経です。今回は、この自律神経についてお話ししたいと思います。自律神経… 続きを読む

自律神経失調症とは?

2017/10/04

簡単に言うと、体中に不調が起こる病気です。慢性的な症状は首に集中する自律神経が鍵となります。体はこの自律神経のバランスで保っているのです。自律神経には交感神経と… 続きを読む

膝の痛み

2017/09/30

皆さんこんにちは!秋もいよいよ本番になってきましたね!私は毎年紅葉を見に行くのですが、皆さんは行かれますか?京都には紅葉の名所が数多く存在しますのでオススメの場… 続きを読む

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土曜日は 13時 が比較的空いております。

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