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ブログ一覧

寒い時期は古傷が痛む?

2019/10/09

みなさんこんにちは。かつら整骨院です。最近は長く続いていた暑さもマシになり、朝と夜は冷えてくるようになりました。このように気温の差が激しい時、よく利用者様のなか… 続きを読む

筋肉の重要性

2019/10/08

こんにちは。かつら整骨院です。みなさん何もしていないのに体が痛くなったりとか、重だるくなったりする事はありませんか?その原因のほとんどは姿勢が関係しています。こ… 続きを読む

血液循環

2019/10/04

筋肉の緊張=血流の悪さになります。今回は血液についてです。これからの季節は日中が暑く、朝晩は寒くなります。これだけの温度変化が激しくなればお身体に対する負担も大… 続きを読む

季節の変わり目に注意!

2019/10/03

最近は季節の変わり目で朝の冷え込みを感じやすくなってきましたね。寒い日は普通に過ごしていても筋肉が縮んで緊張しているので、無理矢理引っ張ってお身体を動かします。… 続きを読む

台風にご注意

2019/09/30

最近は週末になると台風が上陸する事が多いですね。気圧の変化が非常に大きいので、頭や肩・首の痛みを感じやすくなります。 台風の時は天気が悪く、湿度が上がります。湿… 続きを読む

頭の痛みの原因は?

2019/09/27

みなさんこんにちは!かつら整骨院です。最近は涼しくなってきましたが、体を冷やすと筋肉も動きにくくなり、痛みも出やすくなるので冷やさないようにしてくださいね。  … 続きを読む

肩の炎症

2019/09/25

こんにちは。かつら整骨院です。みなさん、肩の痛みや背中周りの痛みでなやんでいませんか?おそらく日常での姿勢やお仕事で身体の使い過ぎ、または使わなさすぎでの筋力の… 続きを読む

身体の変化

2019/09/21

最近はよくテレビでもストレッチが紹介されています。私も参考にすることもあります。ストレッチにはいろんなやり方が多くありますが、現在のお身体に合う・合わないもある… 続きを読む

深層の筋肉が痛みの原因?

2019/09/20

皆さんこんにちは、かつら整骨院です。風が気持ちいい季節になってきましたね。食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋などなど。秋は気分の活動的になる季節ですよね。皆さんは… 続きを読む

血液の流れを良くするには

2019/09/18

体には無数の血管が走っています。基本的には体の中、つまり筋肉の中を通ったり、内臓に行き渡ったりして様々な役割をしているのですが、年齢や食生活の乱れ、ストレスの溜… 続きを読む

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